Was ist Hypnose?

Hypnose ist eine wunderbare und effektive Möglichkeit tief verborgene Ressourcen im Unterbewusstsein zu aktivieren/entdecken und ins Bewusstsein zu holen. Jeder weiß, dass wir im Leben Problemen begegnen. Doch nicht jedem ist klar, dass wir die Ressourcen für unsere persönliche Entwicklung und für unseren Erfolg in uns tragen.

Vielleicht wollen Sie Ihre Entscheidungskraft stärken oder Ihre Konzentrationsfähigkeit steigern? Wollen Sie sportliche Leistungen verbessern? Ihre eigenen Ziele erfolgreicher erreichen? Oder aber Ihre beruflichen Leistungen verbessern.

Das hypnotische Phänomen ist keine Zauberei, nichts Okkultes, es ist ein natürlicher, normaler Geisteszustand, den Sie nutzen können, um Ihr Unbewusstes und Ihren Körper anzuleiten und zu führen. Wir tragen alle die Fähigkeiten in uns, Stress abzubauen, Schmerzen zu kontrollieren, Angst zu überwinden, Allergien zu heilen und unerwünschte Gewohnheiten zu verändern.

Fast jeder hat schon oft tranceähnliche Zustände erlebt- obwohl er es nicht mit Hypnose in Verbindung gebracht hat. Haben Sie sich schon einmal bei Tagträumen erwischt? Waren Sie schon mal in ein gutes Buch so vertieft, dass Sie nicht bemerkt haben wie die Zeit vergangen ist? Vielleicht waren Sie schon mal beim Autofahren so in Gedanken versunken, dass Sie eine Ausfahrt verpasst haben?

Das sind hypnoseähnliche Trancezustände. Der Unterschied zwischen dieser Art von Tranceerlebnissen und Hypnose ist der bei der Hypnose vorhandenen Motivation und den dabei zielgerichtet gegebenen Suggestionen.
Hypnose ist Trance, die auf ein Ziel gerichtet ist. Viele Leute glauben beim ersten Mal nicht, dass sie hypnotisiert worden sind. Das liegt daran, dass die Bewusstseinsveränderung bei Hypnose kein total neues Gefühl ist. Das „Vertieftsein“ kommt einem bekannt vor. Hypnose ist kein Schlaf, eigentlich ist es genau das Gegenteil. Die Gehirnwellen zeigen lebhafte Wachsamkeit.

Hypnose ist ein geistiger Zustand, in dem man viel stärker auf Suggestionen reagiert, als es im wachen, klaren Zustand möglich wäre. In der Hypnose werden die bewussten Gedanken unterdrückt oder ignoriert. Der Fokus der Aufmerksamkeit ist eingeschränkt, und die Konzentration auf eine Sache ist viel höher als im Wachzustand. Im Zustand dieser Konzentration schneit es möglich die inneren Ressourcen aufzudecken, zu erfahren und zu aktivieren. Und es ist möglich Suggestionen direkt ans Unterbewusstsein zu richten. Außerdem ist es möglich Bereiche zu kontrollieren die außerhalb des Bewusstseins liegen.

Jede Hypnose ist eigentlich Selbsthypnose. Ein Hypnotiseur kann Ihnen helfen in Trance zu gehen, immer aber haben Sie selbst die Kontrolle.
Hypnose hat nichts mit Show-Hypnose zu tun. Filme und Bühnenshows sind die falschen Wege um herauszufinden was Hypnose ist. Hypnose ist ein Instrument mit denen wir wichtige positive Veränderungen bei uns selbst bewirken können. Durch Hypnose kann man niemanden dazu bringen etwas gegen seinen Willen zu tun, sich blöde zu benehmen oder etwas tun was man gar nicht will.

Es ist nicht möglich Ihre Willenskraft zu zerstören, auch wenn das in Filmen und Romanen anders dargestellt wird. Sie wissen zu jedem Zeitpunkt was für Sie richtig oder falsch ist, denn in Hypnose sind Sie sich der Außenwelt bewusst und können jederzeit sich dazu entscheiden aus der Hypnose zu gehen, indem Sie einfach nur die Augen wieder aufmachen.

Das sagen meine Kunden nach meiner Behandlungund es werden täglich mehr.

  • Rauchfrei

    Ich hab es nach fast 10 Jahren als Kettenraucher geschafft aufzuhören. Niemals hätte ich das für möglich gehalten. Danke!

    Karl Heinz E.
  • Depression besiegt

    Ich hatte fast 3 Jahre mit Depressionen zu kämpfen und hatte mittlerweile fast alles ausprobiert. Ich war ziemlich skeptisch und hatte bereits die Hoffnung komplett verloren. Ich hörte von einem Bekannten von Gosia Janc und probierte es aus. Ich bin seit der Behandlung endlich therapiert und bin über glücklich! Ich danke dir vielmals!

    Anne K.

Tiefe Ängste heilen und verborgene Talente weckendurch klinische und zertifizierte Hypnose.

Zertifizierte klinische Hypnotiseurin Gosia Janc aus Hamburg Lernen Sie mich persönlich kennen

Nichts ist persönlicher als ein ein Beratungsgespräch in entspannter Umgebung. Ein offenes Ohr und volle Aufmerksamkeit im vertrauensvollen Umfeld ist mir sehr wichtig. Nur so lassen sich Ihre Ängste und Einschränkungen nachhaltig therapieren. Sprechen Sie mich unverbindlich an und lassen Sie uns einen gemeinsamen Termin vereinbaren.

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Blicke in Dein Inneres. Da ist die Quelle des Guten, die niemals aufhört zu sprudeln, wenn du nicht aufhörst zu graben.

Marc Aurel